{"id":34640,"date":"2026-03-04T22:47:29","date_gmt":"2026-03-05T02:47:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/?p=34640"},"modified":"2026-03-04T22:51:14","modified_gmt":"2026-03-05T02:51:14","slug":"agnieszka-borynik-kocham-biegac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/agnieszka-borynik-kocham-biegac\/","title":{"rendered":"Agnieszka Borynik &#8211; Kocham biega\u0107!"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Od Agnieszki\u00a0 Borynik, chicagowskiej polonijnej biegaczki, \u00a0specjalizujacej si\u0119 w biegach marato\u0144skich i ultramaratonach \u00a0otrzymali\u015bmy podsumowanie jej 2025 roku, kt\u00f3re z pewnym op\u00f3\u017anieniem zamieszczamy poni\u017ce<\/strong><\/em>j.<\/p>\n<p><strong><em>A na koniec &#8212; o pierwszym starcie Agnieszki w 2026 roku<\/em><\/strong><\/p>\n<p>.O\ud83d\udca5Rok 2025 to ju\u017c historia. To by\u0142 niesamowicie pracowity rok, pe\u0142en mi\u0142ych niespodzianek, ale r\u00f3wnie\u017c rok, kt\u00f3ry pchn\u0105\u0142 mnie do podj\u0119cia wa\u017cnych, osobistych decyzji. Przebieg\u0142am 5 maratonow, 1 p\u00f3\u0142maraton i dwa ultra maratony, w tym moje pierwsze 100K w Black Canyon i pierwsze UTMB w stanie Colorado. Zaj\u0119\u0142am kilka naprawd\u0119 fajnych miejsc w biegach i ka\u017cde<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Borynik-1.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-34644\" src=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Borynik-1.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"616\" srcset=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Borynik-1.jpg 550w, https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Borynik-1-268x300.jpg 268w\" sizes=\"(max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/p>\n<p>z nich by\u0142o dla mnie ma\u0142ym zwyci\u0119stwem. Motywacja rosla z ka\u017cdym startem \ud83c\udfc3\u200d\u2640\ufe0fMimo, \u017ce momentami nie by\u0142o \u0142atwo , ( ulubiona,ale wymagaj\u0105ca praca z dzie\u0107mi , nauka, obowi\u0105zki domowe, mordercze treningi \ud83e\udd2aI podr\u00f3\u017ce ( ju\u017c niemordercze\ud83d\ude02) to jestem wdzi\u0119czna za wszytko co mnie wzmocni\u0142o i poszerzy\u0142o moj\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107.<br \/>\nTreningi, a przede wszytkim bieganie, otwiera mnie na wi\u0119cej. Samo bieganie daje mi wolno\u015b\u0107. \ud83e\udd85Oczyszcza g\u0142ow\u0119, wzmacnia cia\u0142o i uczy wytrwa\u0142o\u015bci. Ka\u017cdy kilometr przypomina mi, \u017ce jestem silniejsza ni\u017c my\u015bl\u0119 \u2014 nie tylko na trasie, ale i w \u017cyciu. I dok\u0142adnie ten biegowy aspekt uwidoczni\u0142 si\u0119 w moim \u017cyciu w minionym roku.\ud83d\udc96I dlatego Kocham Biega\u0107 i to robi\u0119. Poprzez bieganie ka\u017cdego dnia ucz\u0119 sie by\u0107 lepsz\u0105 wersj\u0105 siebie. Szanowa\u0107 siebie, stawia\u0107 granice, a przede wszystkim s\u0142ucha\u0107 swojego wewn\u0119trznego g\u0142osu, swojej Duszy\ud83e\udd84<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Borymnik-y.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-34645\" src=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Borymnik-y.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"733\" srcset=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Borymnik-y.jpg 550w, https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Borymnik-y-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><br \/>\nW mijaj\u0105cym roku by\u0142am r\u00f3wnie\u017c supportem dla ultra maratonki Edyty Lewandowskiej, kt\u00f3ra zmierzy\u0142a si\u0119 z jednym z najtrudniejszych w \u015bwiecie biegiem Ultra w stanie California, Death Valley- Badwater 135. Wspomnienia tego wydarzenia jak i ludzie, kt\u00f3rych tam pozna\u0142am, pozostan\u0105 ze mn\u0105 na zawsze.\ud83d\udcaa\ud83d\udc96<\/p>\n<p>R\u00f3wnie\u017c ogromn\u0105 rado\u015bci\u0105 okaza\u0142o si\u0119 dla mnie wyr\u00f3\u017cnienie radia Radio Polski Fm .Zdobylam drugie miejsce w kategorii Sportowiec Roku \u2013 Polonusy za 2024 rok.. To by\u0142o dla mnie szczeg\u00f3lne uznanie i motywacja do dalszej pracy.\ud83c\udf1f<br \/>\nBardzo gor\u0105co dzi\u0119kuj\u0119 Wam wszytkim kochani, kt\u00f3rzy byli\u015bcie ze mn\u0105\/przy mnie w tym minionym, 2025 roku. Fizycznie i mentalnie wspierali\u015bcie mnie swoj\u0105 obecno\u015bci\u0105 i energia\u2764\ufe0fLudzie to pot\u0119ga!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/AGnieszka-2.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-34646\" src=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/AGnieszka-2.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"733\" srcset=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/AGnieszka-2.jpg 550w, https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/AGnieszka-2-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/image021.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-34647\" src=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/image021.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"318\" srcset=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/image021.jpg 550w, https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/image021-300x173.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><br \/>\nJe\u015bli w mijaj\u0105cym roku kogo\u015b wkurzy\u0142am \u2014 to by\u0142o niechc\u0105cy \ud83d\ude09 Nie chowajcie urazy, nowy rok to nowa energia, a w tym roku 2026 to energia ognistego Konia! \ud83d\udc0e\ud83d\udd25\ud83d\udcaaMOC jest z nami kochani! To NASZ ROK!!!!Uwierzmy w to a zadziej\u0105 si\u0119 cuda! Abracadabra! Ua Hana ia. Aha, i jeszcze jedno. To nie czas by budzi\u0107 owce, to czas by obudzi\u0107 pozosta\u0142e lwy!!!<br \/>\nSylvester Oscar Sypel dzi\u0119kuj\u0119, \u017ce jeste\u015b kochanie \ud83e\ude75\ud83d\udc9a<\/p>\n<p>PS&gt; Je\u015bli chodzi o Chicago Marathon,<a href=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Bprtynik-y.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-34641\" src=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Bprtynik-y.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"853\" srcset=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Bprtynik-y.jpg 640w, https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Bprtynik-y-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/04-28-13-202.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-34642\" src=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/04-28-13-202.jpg\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"640\" srcset=\"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/04-28-13-202.jpg 480w, https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/04-28-13-202-225x300.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a> to przebieg\u0142am z czasem 3:34; by\u0142 to m\u00f3j drugi najlepszy czas jak do tej pory. Lubie energi\u0119 naszego miasta kiedy my biegacze( oko\u0142o 50 tys) razem z milionow\u0105 frekwencja kibic\u00f3w spotykamy si\u0119 corocznie w centrum Chicago. Dla mnie byl to ju\u017c czwarty bieg podczas tego Major Marathon. Pogoda nam dopisa\u0142a, by\u0142o mo\u017ce nawet za ciep\u0142o ale ka\u017cdy z naszych biegowych przyjaci\u00f3\u0142 uko\u0144czy\u0142 bieg i zdoby\u0142 upragniony medal. Ju\u017c po samym biegu spotkali\u015bmy si\u0119 pod literk\u0105 P jak Poland ( post race party area) by razem ze swoimi bliskimi celebrowa\u0107 nasz kolejny sukces<br \/>\nPoni\u017cej relacja Agnieszki z 0ierwszego jej w tym roku startu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>******************<br \/>\nWitam!<br \/>\n14 lutego, 2026 roku w miasteczku Austin w Teksasie wraz z moim partnerem biegowym i \u017cyciowym, Sylwestrem, przebiegli\u015bmy nasz pierwszy maraton w tym roku. Bieg ten odby\u0142 si\u0119 w ramach jednego z naszych challenges- 50 maraton\u00f3w w 50 stanach USA. Texas to 13 stan, kt\u00f3ry odwiedzili\u015bmy by kontynuowa\u0107 nasze wyzwanie. Samo miasteczko urzek\u0142o nas swoim niepowtarzalnym stylem. Austin ma lu\u017any, kreatywny klimat \u2013 to po\u0142\u0105czenie muzyki na \u017cywo, jogi i swobodnego, troch\u0119 hipisowskiego stylu \u017cycia. To miasto \u201eKeep Austin Weird\u201d \u2013 alternatywne, otwarte, sportowe i bardzo niezale\u017cne. I w\u0142a\u015bnie po\u015br\u00f3d tej palety barw i niesamowitego klimatu przebiegli\u015bmy dystans maratonu ulicami miasta. Sam bieg\u0142 nie by\u0142 \u0142atwy. Sporo podbieg\u00f3w i do\u015b\u0107 wysoka temperatura nie u\u0142atwia\u0142y nam zmagania si\u0119 z kr\u00f3lewskim dystansem. Mimo wszystko, jestem zadowolona z ko\u0144cowego rezultatu &#8211; przebieg\u0142am maraton bez zatrzymywania si\u0119 i z u\u015bmiechem wpad\u0142am na linie mety by odebra\u0107 zas\u0142u\u017cony medal. Dzi\u0119kuj\u0119 cudownym kibicom za wsparcie na trasie. Wszystkim dzieciaczkom, kt\u00f3re dzielnie wspomaga\u0142y nas podczas biegu, przybijaj\u0105c \u201cpi\u0105tki\u201d i cz\u0119stuj\u0105c wod\u0105. R\u00f3wnie\u017c brawa nale\u017c\u0105 si\u0119 organizatorom za okaza\u0142e Expo i dobra organizacj\u0119. Jako ciekawostk\u0119 dodam, \u017ce maskotka maratonu okaza\u0142 si\u0119 nietoperz; ja pieszczotliwie nazwa\u0142am go- \u201cNetoperek\u201d\ud83d\ude00<br \/>\nDo zobaczenia na trasie!<br \/>\nAgnieszka Borynik<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Od Agnieszki\u00a0 Borynik, chicagowskiej polonijnej biegaczki, \u00a0specjalizujacej si\u0119 w biegach marato\u0144skich i ultramaratonach \u00a0otrzymali\u015bmy podsumowanie jej 2025 roku, kt\u00f3re z pewnym op\u00f3\u017anieniem zamieszczamy poni\u017cej. A na koniec &#8212; o pierwszym starcie Agnieszki w 2026 roku .O\ud83d\udca5Rok 2025 to ju\u017c historia. To by\u0142 niesamowicie pracowity rok, pe\u0142en mi\u0142ych niespodzianek, ale r\u00f3wnie\u017c rok, kt\u00f3ry pchn\u0105\u0142 mnie do [&#8230;]\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[11],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34640"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34640"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34640\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34649,"href":"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34640\/revisions\/34649"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34640"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34640"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ksiazeksport.com\/polsports\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34640"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}